سه شنبه 11 مهر 1402
6 راه طبیعی برای تسکین سردرد

لینک دوستان
صرافی نوبیتکسفروشگاه معتبر اینترنتی
وب سرگرمی تفریحی rozblog
دانلود سریال جدید
ارسال لینک
امکانات جانبی
تبلیغات مورد تایید
...
✅ چرا نوبیتکس ؟
- نوبیتکس یک بستر امن و کاملاً بومی است که در آن میتوانید بدون نگرانی از تحریم ها به خرید و فروش بیت کوین و سایر رمزارزها بپردازید.
- مهمترین ویژگی نوبیتکس ، قابلیت سفارش گذاری با قیمت مدنظر در یک بازار رقابتی می باشد. به همین دلیل بهترین قیمت خرید و فروش رمزارزها را در نوبیتکس خواهید یافت.
- همچنین بازار نوبیتکس به صورت 24 ساعته فعال بوده و امکان معامله در آن همیشه وجود دارد.
- نوبیتکس با تأییدیه معاونت فناوری ریاست جمهوری ، اولین بستر دانش بنیان مبادله رمزارزها در ایران است.
- با ثبت نام از طریق لینک زیر ، 10 درصد کارمزد معاملات شما ، به صورت جایزه ، فوراَ به حساب کاربری شما عودت داده می شود:
...
جستجوگر پیشرفته سایت
6 راه طبیعی برای تسکین
سردرد
ایسنا : بسیاری از مردم هنگام مواجهه با سردرد به مصرف انواع داروهای مسکن روی میآورند در حالی که روشهای درمانی طبیعی با عوارض جانبی بسیار کمتر برای بهبود این قبیل دردها وجود دارد
مجله «ریدرز دایجست» در مقاله جدیدی به شرح شش راه حل طبیعی برای درمان سردرد پرداخته که عبارتند از :
- کافئین : یکی از شیوههای درمانی برای تسکین سردرد ، مصرف قهوه است. بررسیهای کلینیکی در «ایلینوی» آمریکا نشان میدهد که کافئین نه تنها تورم و التهاب رگهای خونی را کاهش میدهد بلکه از شدت سردرد نیز میکاهد. در یک مطالعه در همین رابطه معلوم شد گروهی که در هنگام سردرد کافئین مصرف کرده بودند، حدود 58 درصد درد آنها تسکین پیدا کرد
- کمپرس آب گرم یا سرد : برای درمان سردردهای شدید لیفی را داخل آب گرم قرار دهید و سپس بر روی پیشانی یا پشت گردنتان قرار دهید تا ماهیچهها آرام شوند. برای سردردهای میگرنی نیز میتوانید لیفی را در آب سرد قرار دهید و آن را بر روی پیشانیتان بگذارید که باعث میشود رگهای خونی منقبض شود و جریان خون کاهش یابد و در نهایت سردرد تسکین پیدا میکند
- ماساژ : با استفاده از انگشت میانی ، صورتتان را در نقاط همسطح سوراخهای بینی خود ماساژ دهید. همچنین دو یا سه دقیقه در جهت حرکت عقربههای ساعت عملیات ماساژ را ادامه دهید
- آب درمانی : تجمع خون در قسمتهای پایینی بدن از فشار رگهای خونی در سر میکاهد به همین دلیل توصیه میشود که هنگام سردرد ، پاهای خود را داخل آب گرم همراه با پودر خردل قرار دهید و پس از نیم ساعت یا بیشتر پاها را از آب درآورده و خشک کنید
- چای زنجبیل : مصرف زنجبیل برای درمان سردردهای میگرنی توصیه میشود. مقداری آب و زنجبیل تازه را با هم مخلوط کنید و اجازه دهید چهار تا پنج دقیقه خیس بخورد سپس آن را صاف کنید و بنوشید
- هدبند : هنگام ابتلا به سردرد هدبند و یا حتی یک روسری یا باندی را دور سر خود ببندید تا از جریان خون در پوست سر کاسته شود. این کار به کاهش سردرد کمک میکند
امتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |
تعداد بازديد : 500
ارسال شده در: جمعه 08 شهریور 1392 ساعت 11:50
نویسنده: Rozfa نظرات(0)
موضوع: مطلب,پزشکی ، بهداشتی,
برچسب ها : 6 راه طبیعی برای تسکین سردرد,سر درد,کمپرس,تسکین,
نویسنده: Rozfa نظرات(0)
موضوع: مطلب,پزشکی ، بهداشتی,
برچسب ها : 6 راه طبیعی برای تسکین سردرد,سر درد,کمپرس,تسکین,
مطالب مرتبط
آمار
















عضويت سريع
مطالب تصادفی:
- تدوين برنامه هاي آفيس بر روي موبايل با Picsel Smart Office v1.2.7
- دانلود کتاب معرفت شناسی و فلسفه علم
- آیا می دانید؟
- آیامراحل شستشوی سبزیجات را میدانید؟
- دانلود کتاب مبانی رایانه
- مجموعه آیکون های زیبا با نام Beautiful Icons
- معرفی گوشی Nokia 6760 Slide
- کرپ گوشت
- دانلود کتاب پاسخ به تاریخ
- دعای پولدار شدن و کسب و کار
- آخرین كلمات برخی افراد به نقل از عزرائیل !!
- وقتی رژیم داریم اما لاغر نمی شویم !
- افزایش سرعت شما در دانلود از تورنت با uTorrent Turbo Accelerator 2.4.0.0
- کاریکاتور جواد رضویان!
- پنکیک گوشت
- فرمول های استخدام شدن
- تصاویری از ماشین های اسپرت
- اس ام اس های طنز عید نوروز ۱۳۹۱(سری دوم)
- ضرر های نوشابه
- لیست گوشی های nokia که با شبکه رایتل (3G)
- عکس موتور سیکلت های اسپرت !! Sport
- جوک حیوانات سری 2
- حذف قدرتمند تروجان ها Trojan Remover 6.8.4.2608
- نقاشیهای سه بعدی1
- کریستوفر کلمب مجرد بوده ؛ زیرا . . . !!
- بی نظیرترین آموزش زبان برای کودکان با نام Hooked on Phonics 2010
- قالب عاشورا برای وردپرس
- 8 راه کلاهبرداری از طریق کارت بانک
- حل مکعب روبیک
- آموزش نصب فوری ویندوز
- داستان کوتاه و آموزنده روبان آبی
- اس ام اس تبریک ولادت عیسی مسیح(ع)
- تصاویر دوربین های جاسوسی که مخفی شده اند
- طرز تهیه ی آب دوغ خیار
- نقاشی های 3 بعدی هندسی "توهمات نوری"
- سلاح تهاجمی با قابلیت شلیک زیر آب + عکس
- ۱۴ جستجوی ویژه گوگل را بشناسید
- ترول / فرق خرید دخترها با پسرها !
- آیکون های رسانه های اجتماعی Social Media Icons
- واقعیات شگفتانگیز در مورد قرآن
- تصاویر پلی از ریشه درختان زنده در هند
- طنزک های بامزه جهت شادی روح! (زنگ شادی )
- آموزش نصب وردپرس روی هاست
- پوستهایی که بیمار میشوند !!
- مجموعه آیکون های گرافیکی بسیار زیبا به نام On The Road Icons
- دانلود بازی موبایل Marble Solitaire با فرمت جاوا
- دانلود کتاب قصه های بهرنگ
- عاقبت در افتادن با جوجه تیغی! + عکس
- آنچه سلامت بارداری را به خطر می اندازد
- ارسال ایمیل های انبوه Email Sender Deluxe 1.5
تبلیغات متنی